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美容时尚界热潮“胶原蛋白”你需要吃吗?
阅读次数:252  更新时间:2019-08-06

当前的美容时尚界刮起了一阵“胶原蛋白”的浪潮,从时尚明星平民百姓,越来越多的人开始关注胶原蛋白,这种被号称“皮肤软黄金”的物质成了爱美人士茶余饭后的重要谈资。尤其是年轻的白领一族,面对强大的工作压力、电脑辐射、皮肤出现过早衰老、每天被皱纹、色斑、黑眼圈、痘痘、暗黄等各种问题所困扰。



胶原蛋白的出现,让人眼前一亮,每天1-2,就能对抗衰老、美容养颜,这不正是人们梦寐以求的吗?那是不是胶原蛋白真有这样神奇的功效呢?


大家先来了解一下:什么是“胶原蛋白”?

人体皮肤真皮层的75%都是由胶原蛋白构成,其独特的网状结构保障了皮肤的弹性和张力,使皮肤呈现年轻化。胶原蛋白占人体全身总蛋白质的30%以上,一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用,是人体延缓衰老必须补足的营养物质。


缺乏胶原蛋白在身体部位的表现:

眼睛 :胶原蛋白流失导致眼睛干涩,疲劳。分眼角膜透明度不佳,弹性纤维变硬,晶状体浑浊,引起的白内障等眼疾。


牙齿 :牙齿中胶原蛋白的流失导致钙质流失会造成牙齿病变,容易蛀牙、牙周病,牙齿松动脱落、疼痛、易敏、咬力不强等。


心脑血管 :胶原蛋白流失血管壁弹性变差,影响血压的稳定性,血液粘稠,切易引起脂肪肝、高血脂,血液循环缓慢,心绞疼,凹胸闷,胸口疼,不能剧烈运动,人体吸收代谢不畅,易患心脑血管疾病;记忆力衰退,头晕,健忘,失眠多梦。


乳房 :胶原蛋白流失纤维结缔组织机能下降,且乳房变得松弛,下垂,干瘪,皮肤出现皱纹、粗糙、乳房较小,细胞生成速度较慢。


胃部和肠道 :胶原蛋白流失,胃部出现胃酸,胃胀,打嗝,胃痉挛,阵痛,胃痛,胀气便秘,消化吸收能力差,宿便存留,胃肠炎,额头长小痘,体重变化,有虚胖现象。


排毒和代谢 :胶原蛋白流失出现毒素堆积,身体变黄,皮肤粗糙,便秘,体质过胖,体质偏酸,各种内脏衰退,肾脏与脾脏代谢障碍,肾炎,较重者导致肾衰竭,肌肤成片起皮,红肿,皮肤瘙痒,皮肤疼痛,长痘各种问题。


骨骼 :胶原蛋白流失,导致骨密度降低,形成空洞,钙也会大量流失!骨关节疼痛,骨刺,肌肉萎缩,骨骼变粗,易引发骨癌,双腿麻痹,腿脚不灵活,不能弯腰提重,骨质疏松,骨力不支,易骨折,骨骼愈合慢,骨韧度下降,骨头变脆。


关节和韧带 :胶原蛋白流失,关节出现节疼痛,易患风湿病,关节僵硬,腰背疼痛,肩头僵硬,易患骨质增生,背部经络堵塞,代谢不畅,背部脂肪堆积,阴雨天骨骼酸胀疼痛。韧带是纤维样的结缔组织,其中充涌着大量的胶原蛋白,随着年龄的增长,胶原蛋白流失韧带易拉伤,弹性变差容易损伤关节和骨骼部位,纤维组织出现塌方,使得臀部松跨,下垂,变形,脂肪随之增厚,臀部与大腿轮廓不清晰形成青蛙腿。


神经系统 :胶原蛋白流失导致记忆力减退,注意力不集中,失眠多梦,焦虑,抑郁,烦躁不安,更年期综合症,反应能力差,神经疼等。


肌肉组织 :胶原蛋白流失肌肉量减少,脂肪量增加,颈椎肌肉硬桔,颈椎病,脑供血不足,腰酸背痛,肩部酸麻,失去活力,肌肉无提拉力,肌肉张力下降,呈八字下垂趋势。


各体脏器官 :胶原蛋白流失,腹腔压力下降,脏器下垂,胃下垂,心肌泵血不足,出现腰腹部增大,胀气等,肝脏排毒出现异常,胆结石,口苦,分泌吸收能力差,糖尿病,令造血功能弱,不平衡时出现恶性贫血,身体机能下降等。


免疫系统 :胶原蛋白流失,淋巴循环缓慢而导致免疫下降,易感染流行疾病,肌肉酸疼,身体乏力等症状。


内分泌指标 :胶原蛋白不足、流失过多,体能特征变得不明显,闭经,月经量少,月经紊乱,提前进入更年期,发育不良,乳房松弛下垂,乳腺增生,易引起乳腺癌。


需要补充胶原蛋白的人群:

1、工作劳累,睡眠不足,压力山大的人群

2、年龄、紫外线照射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象的人群

3、体内、皮肤中黑色素过多,大量沉积皮肤表面,肌肤不能及时代谢,形成各种色斑,如:色斑,黄褐斑、雀斑、早期老年斑、身体不白皙的人群

4、长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤,过早出现细纹、皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大、过敏等不良症状的人群

5、内分泌失调紊乱,皮肤肤质差、皮肤出油、发暗,易长青春痘,留下的痘印、痘坑的人群

6、生活作息不规律、吸烟、喝酒等因素,造成的黑眼圈、眼袋等问题的人群

7、长期对着电脑工作,电脑辐射造成内分泌紊乱、身体抵抗力低下的人群

8、选用劣质护肤、化妆品或者激素类产品造成的皮肤容易过敏、角质层受损的人群

9、亚健康人群,易疲劳,睡眠不好,记忆力减退,未老先衰的人群

10、身材偏瘦、曲线平坦、女人味不浓的女性


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